🧠 Иммунитет не снижается резко. Чаще всего проблемы накапливаются постепенно и долго остаются незаметными.
🚬 К основным факторам снижения защитных сил организма относятся:
• курение и употребление алкоголя
• хронический недосып
• постоянное психоэмоциональное напряжение
• несбалансированное питание
• низкая физическая активность
📉 На этом фоне повышается риск инфекционных, сердечно-сосудистых и обменных заболеваний. Многие из них на ранних стадиях протекают без выраженных симптомов и выявляются случайно.
🩺 Поэтому важно не ждать ухудшения самочувствия, а регулярно проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр.
✅ Диспансеризация помогает:
• оценить состояние здоровья и факторы риска
• выявить нарушения до появления симптомов
• вовремя начать профилактику или лечение
🏥 В ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» диспансеризация проводится для взрослых без предварительной записи.
📌 Если давно не проверяли здоровье — сейчас самое время начать.
